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Pele Oleosa

Olá meus amores, como vocês estão? Espero que bem!

Hoje o assunto é serio, principalmente para quem sofre com a pele oleosa ou mista e no verão parece que as coisas só pioram.

Sei quem como é, afinal tive pele oleosa por muito tempo, mas com alguns produtos e mudança de hábitos comecei a ter a pele mista, foi praticamente um milagre mas consegui minha pele melhorou, parou de me incomodar e continuo com meus cuidados para evitar que ela volte a ser 100% oleosa. (serio ela escorria óleo rsrs)

Mas antes das dicas para melhorar a pele, vamos entender um pouco os erros que agravam a oleosidade da pele.. Anote e tente evitar:

Lavar o rosto demais, sei que parece impossível, afinal as vezes incomoda a sensação de pele oleosa e queremos lavar e tirar o excesso, mas isso só acaba piorando e a pele vai produz ainda mais óleos. Pois a pele se sente seca e sem hidratação e para combater isso ela vai produzir ainda mais.

Outro erro bem frequente, principalmente para a maioria das mulheres é tomar banho quente demais, pois o calor e o vapor que vem de um banho quente acaba abrindo os poros da pele estimulando a produção dos óleos. 

Este é um grande mito que precisa ser desmentido! Pele oleosa precisa de hidratação SIM! Eu também fui contra no começo, mas faz toda a diferença o grande segredo é saber escolher um hidratante adequado para o seu tipo de pele, não da pra pegar o primeiro que tem pela frente. É simples, se a pele produz muita oleosidade ela sente a necessidade de se manter hidratada, como se não estivesse o suficiente, se você a hidrata com o tempo ela para de produzir tanta oleosidade, pois ela sente que o ambiente esta hidratando.

Este é um erro gravíssimo que eu infelizmente ainda cometo as vezes! Lavar o rosto com sabonete de corpo ou shampoo, as vezes na correria isso acaba acontecendo mas o problema é que nosso corpo tem pH diferentes, o corpo precisa de um tipo certo, os cabelos de outro tipo de pH e o rosto também. Se esse pH se altera acaba estimulando ainda mais a produção de óleo na pele.

Dormir maquiada, isso nunca deve acontecer! Pois é a noite que nosso corpo produz e solta enzimas para melhorar o aspecto da pele, além de tampar os poros e deixar a pele com cravos e espinhas.

Esfoliar o rosto todos os dias, a esfoliação é benéfica se usada ao nosso favor, agora se usada sem limites só estimula a oleosidade da pele por fazer uma limpeza muito profunda.

Agora que já sabemos o que pode agravar a oleosidade da pele e os erros que nao podemos cometer jamais. Vou dar algumas dicas de como cuidar da pele oleosa, use essas dicas em forma de passo a passo, faça dela sua rotina com a pele e veja os benefícios.

Durante o dia:

- Lavar com sabonete (de rosto)

- Tonificar

- Vitamina C

- Hidratante em gel

- Protetor toque seco


Durante a noite:

- Água micelar

- Lavar com sabonete (de rosto)

- Tonificar

Sérum

- Creme Areá dos olhos

- Hidratante 


Tenho certeza que se fazer uma rotina com os produtos certos a pele melhora o aspecto oleoso, que tanto incomoda. 

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Quer mais dicas? Me siga no youtube.




Bullet Journal

Olá pessoal tudo bem? Vamos começar o primeiro post do ano com algo de organização né! Que esse ano seja maravilhoso e não procrastinarmos jamais (rsrs).

No final do ano passado comecei a fazer meu primeiro bullet journal e já comecei a usar e estou apaixonada, ainda sou nova nesse universo, sempre usei planner e fazer meu próprio caderno, poder personalizar e colocar o que mais se adapta comigo e meu jeito de me organizar foi algo satisfatório, amei o resultado e vim contar um pouco para vocês do que é esse tal de Bullet Journal e inspirar você a fazer um também. 

Explicando de um jeito simples bullet journal é um caderno que você usa fazer uma coisa, anotar rapidamente as suas tarefas do dia. O objetivo é tornar as suas listas de afazeres em uma coisa prática e fácil.

Mas ai você pode pensar.. Então eu vou usar um planner!

Porém o bullet journal é muito mais do que um planner, pois ele se adapta a cada pessoa, por ser um método de organização personalizável (como eu chamo) afinal você é quem produz as folhas do seu caderno seguindo alguns passos, assim você tem o que acha de mais importante de um jeito pratico para anotar no dia a dia suas principais tarefas, hábitos, entre outros.

Dicas do que colocar em seu bullet journal:

- Calendário Anual

Aniversários do mês

- Lista de quero/ preciso

- Ano em Pixes

- Livros que leu no ano

- Poupança (quanto guardou $ por mês)

- Lista de gratidão

- Metas pessoas e profissionais

- Lista de Filmes e séries

- Gastos

- Objetivos

- Anotações

- Pagina de ideias

- Planejamento de viagens

- Controle do sono

- Controle de humor

- Cardápio do dia

- Capa para o mês

- Calendário mensal

- Calendário semanal

Viu quanta coisa legal da para fazer com o seu bullet journal, agora entende porque eu falei que ele é muito mais do que um planner? 

Ele é feito para ser pratico, rápido e funcional, mas claro que tem muitas pessoas que gostam de deixar a vida mais colorida, divertida e enfeitam as folhas com desenhos, cores, as famosas "letras bonitas" que são os lettering, uma caligrafia criativa com frases e desenhos.

Por isso vou deixar algumas imagens que me inspiraram para fazer o meu bullet journal, assim quem sabe você também não fica inspirado.















Espero que tenham gostado da inspiração de hoje!




Dois Patês mais PRÁTICOS do mundo!

     Olá pessoal tudo bem?

    No vídeo de hoje vou te ensinar a fazer dois pates muita facil e tenho certeza de que você ira amar.     A primeira receita é de um pate de atum, vamos aos ingredientes: - uma lata de atum ralado ao óleo ou natural. - quatro colheres de sopa de maionese misture bem e já esta pronto. Dica: você pode estar incrementando a receita com um pouco de azeitona e cenoura ralada. Vai ficar ainda mais saborosa essa receita     A segunda receita também é muito fácil! ANOTA AI, Você vai precisar de: - queijo branco (queijo minas) - requeijão, pode ser light se preferir misture até ficar com a consistência homogenia e esta pronto. Dica: você pode colocar cebolinha picada, salsa ou até mesmo usar ricota! Sua receita vai ficar uma maravilha.



    
    Espero que vocês tenham gostado! Afinal fiz com muito carinho para vocês.
    Deixe seu comentário para mim sera muito importante saber da sua opinião






    Maldade a minha deixar essas fotos né? Deu até água na boca!
    Mas pense pelo lado bom, agora você está com mais vontade de fazer esses patês nao é mesmo? Então bora lá, chega de papo e mãos na massa.




Finalização para cabelos curtos e cacheados

Olá meus amores, tudo bem?
Espero que sim!

Em plena sexta feira venho com uma dica maravilhosa para você se sentir ainda mais bonita e não ter desculpas para ficar em casa.

Sim, sexta é dia de sair com as amigas, namorado e se divertir.

Quando estamos em transição capilar, o nosso cabelo ainda não está exatamente do jeito que queríamos, eu por exemplo quero ele bem grande até a cintura.
Mas enquanto isso não acontece, vou testando a minha paciência e deixando ele crescer saudável. 

Minha finalização favorita do momento é o famoso "amassar  o cabelo" isso mesmo! Amassa o cabelo amiga.

É bem simples e apenas uso um creme de pentear.

Com os cabelos ainda úmidos, passo uma quantidade generosa de creme nas mãos e vou espalhando com os dedos por todo o comprimento do cabelo, aproveito para dividir meu cabelo para o lado, pois é como eu acho mais bonito.

Agora é a hora!!

Com as duas mãos eu vou apertando o cabelo, bem no estilo amassando, assim eu faço com que os meus cachos se ativem e fiquem mais modelados.
Amasso bem todo o cabelo, e atrás também.

Para o cabelo não ficar "grudado" na cabeça, vou levantando a raiz levemente.

Em vídeo fica mais fácil para ver exatamente o que estou fazendo.

  



O creme que eu uso é da NatuHair S.O.S  ele tem em sua formula manteiga de karité, vitaminas e silicone, já vem com filtro solar, ajuda a reduzir o volume é sem enxágue, pode ser usado diariamente.
Isso proporciona ao cabelo uma manutenção intensiva ajudando a ativar os cachos, umidificando os fios, doando brilho aos cabelos e ainda com ação hidratante.
Recomendado para cabelos crespos, cacheados ou volumosos.

Estou fazendo essa finalização desde fevereiro e apenas usando esse creme e sinto meu cabelo, muito mais saudável, bonito e hidratado. Mantendo os cachos por mais tempo e reduzindo o volume que me incomoda.

Espero que vocês tenham gostado da dica de hoje, testem o creme e me contem nos comentários o que achou, a opinião de vocês é muito importante para mim.






Como eu Organizo meu Planner

Olá meus amores, tudo bom?
Hoje venho com uma dica de organização!
Ano passado eu usava um Planner da Tilibra o que me ajudou muito para manter as datas das provas e o que eu tinha que estudar tudo em ordem.
E como eu gosto desse tipo de assunto gravei um vídeo mostrando como eu me organizava (mais ou menos) o vídeo é do ano passado, mais a dica ainda vale para todos os anos.
Acho que vale muito a pena assistir, principalmente pelas dicas!





Dicas:


Use da sua criatividade, eu amo usar canetas coloridas essas são as mais tradicionais e acredito que a maioria tenha em casa, gosto também das canetas em gel e com glitter pois fica ainda mais lindo para decorar as folhas.


Use sempre uma frase motivacional e inspiradora para te dar animo!


Bloquinho de anotações o famoso Post-it não pode faltar!
Além de bonito é muito pratico e você pode colar onde quiser e depois tirar.

Essas são algumas dicas que sempre levo comigo, tem mais alguma dica e quer compartilhar com os outros? Comente no vídeo!

Espero que vocês tenham gostado


Vitamina de Goiaba

Olá pessoal tudo bem?
Hoje venho com uma vitamina de goiaba, que é um excelente remédio caseiro para diminuir o colesterol.
Tomar regularmente a vitamina de goiaba com aveia é maravilhoso pois é rica em antioxidantes e fibras que absorvem a gordura proveniente da alimentação, diminuindo assim a quantidade de colesterol do sangue.
A goiaba é muito conhecida pela sua ação antidiarreica que ajuda a combater a diarreia, no entanto, a fibra presente na aveia tem ação contrária e por isso esta vitamina não deve prender o intestino.

Ingredientes:
1 xícara de leite desnatado
goiabas vermelhas 
1 colher de sopa de aveia
adoçar a gosto com açúcar 

Modo de preparo:
Descascar as goiabas e coloca-las no liquidificador juntamente com o leite e a veia, até que fique uniforme. Adoce à gosto e beba esta vitamina de goiaba pelo menos 3 vezes por semana.

Essa receita é divina <3


Dicas para se inspirar

Olá pessoal tudo bem?
Hoje vou compartilhar algumas imagens bem legais, para que podemos nos inspirar um pouco e soltar a criatividade!
E que todos podemos fazer ou até mesmo dar ideia para fazemos algo novo.









Suco de Beterraba com Laranja

Olá pessoal tudo bem?

O verão já está chegando, e nada mais refrescante do que um suco de beterraba com laranja, eu sou apaixonada por sucos de beterrabas, adoro todos eles, então sou meia suspeita pra falar. (rsrs) Mas tenho certeza que se vocês experimentarem também vão amar!
Ele é bem simples e fácil de fazer e fica muito saboroso e nutritivo.
A beterraba da uma sensação de saciedade, além de ter vitaminas, assim como a laranja. 
E nem precisa adoçar o suco, pois a beterraba já é doce e a laranja também, mas caso prefira use mel, ou adoçante.


Ingredientes:
1 Beterraba pequena sem cascas cortada em fatias.
1/2 Pote de iogurte natural desnatado.
Suco de 1 laranja.
100 ml de água gelada.

Modo de Preparo:
Bata todos os ingredientes no liquidificador até formar uma mistura homógena, a textura é cremosa. E já está pronto para beber!
Se quiser, adoce com mel, açúcar mascavo ou adoçante. Não precisa coar.  


Caldo Verde

Olá pessoal, tudo bem?
Hoje venho com uma receitinha divina de caldo verde, se quiser saber como eu faço e saborear mais e só vim comigo que vou passar a receita passo a passo.

INGREDIENTES 
  • 4 batatas médias
  • 1 tablete de caldo de galinha
  • 1 colher (sopa) de óleo
  • 1 colher ( sopa ) rasa de sal ou a gosto
  • 5 xícaras (chá) de água
  • 1 xícara (chá) de couve manteiga cortada em tiras
  • 1 lingüiça calabresa defumada cortada em rodelas

MODO DE PREPARO:

  1. Na panela de pressão, coloque a batata, caldo de galinha, óleo, água e sal
  2. Cozinhe por cerca de 10 minutos, começar a contar o tempo depois que a panela começar a chiar, até a batata desmanchar
  3. Em seguida, bata tudo no liquidificador
  4. Acrescente as rodelas de calabresa e ferva
  5. Desligue o fogo e adicione a couve manteiga
  6. Na hora de servir, coloque um fio de azeite ou croutons


Espero que vocês tenham aprovado essa receita maravilhosa de caldo verde!

Um grande beijo e até mais.

Suco de Beterraba Com Limão

Olá pessoal!

Venho com uma receita divina para ajudar a emagrecer! 
Sim, faltam poucos dias pro verão e precisamos manter o foco.
Esse suco é bom para tomar de manhã, junto com algo integral.
Eu estou amando suco de beterraba e estou provando com diversas frutas e modos de fazer e todos eles são maravilhosos! Não consigo mais ficar sem meu suco de beterraba, além das vitaminas que ela tem ainda me deixa satisfeita e faz muito bem para a nossa saúde!




Ingredientes:
  • 1 beterraba sem casca cortada em pedaços.
  • 1 limão galego sem casca, sementes e filamento branco.
  • mel a gosto.
  • 1 e 1/2 copo de água.

Modo de preparo:
Bata todos os ingredientes no liquidificador até obter um suco homogêneo.
Acrescente mel a gosto, cubos de gelo e beba em seguida sem coar.



Experimente, tenho certeza de que vocês vão adorar!
Faça e me conte depois o que achou do suco.

Um grande beijo e até mais.

Suco de Beterraba com Cenoura

Olá pessoal tudo bem?
Eu to viciada em suco de beterraba, estou tomando quase todo dia e quase em todas as refeições, e acabei descobrindo que eu gosto mais de tomar o suco de beterraba do que comer ela em salada ou na comida.
Então vim aqui compartilhar com vocês esse suco, é bem básico e já acredito que muitos de vocês já devem ter experimentado ou conhecem a receita. Mas mesmo assim vim aqui contar como eu faço e espero que vocês aprovem esse suco.



Ingredientes:
  • 1 cenoura média picada sem cascas.
  • 1/2 beterraba sem casca fatiada.
  • 1/2 garrafa de água mineral gelada.

Modo de preparo:
Bata todos os ingredientes no liquidificador até obter um suco homogêneo. Acrescente cubos de gelo e beba em seguida sem coar. Se quiser, adoce com mel.

Gente é uma delicia, além de ser super saudável, mata a fome e sustenta!
Esse suco é rico em vitaminas e ajuda a manter uma vida com mais saúde.

Espero que vocês tenham gostado.
Um grande beijo e até as próximas receitas! 

Dicas de Decoração Baratinhas!


Olá meus amores!!
Hoje venho dar algumas dicas de decoração pra casa, bem baratinhas e que podemos fazer com alguns materiais. Achei as ideias super legais e estou super empolgada para fazer algumas delas e quero compartilhar com vocês!
Então vamos começar.



Acho que preciso ter um banco desse (amei demais)



Esse do coração se duvida foi o que eu mais adorei e quero muito fazer, acho que vai ficar incrível. E claro que podemos usar outras formas já imaginei uma flor e podemos usar varias cores para fazer o miolo da flor, as pétalas e  as folhas, acho que vai dar um charme a mais na parede e é uma peça decoração unica. 


Esse aqui foi outra ideia que adorei, apenas escolheria outro tipo de estampa, mas mesmo assim é uma ótima ideia! 

Espero que vocês tenham gostado, em breve terá mais dicas de decoração, organização e muito mais então fiquem ligados no blog e no canal!

Um grande beijo e um ótimo final de semana, até mais!

#BiaDesenha: Natureza em Cores ep.1

Olá meus queridooos!
Tudo bem?
Hoje venho aqui com uma nova serie de videos para servir como inspiração, é um hobby que eu tenho e que adoro muito que é pintar, desenhar e soltar a criatividade no papel.
E resolvi compartilhar com vocês, acredito que muitos vão adorar a ideia e se inspirar junto comigo, mas sei que também vai existir algumas pessoas que nao vão gostar e achar se graça e coisas do tipo.
Mas mesmo assim queria compartilhar com vocês, pois uma simples ideia pode mudar o mundo! E desse modo talvez possamos ser mais criativos, apreciar as coisas boas que existem a nossa volta e viver a vida com um pouco mais de cor.
Gravei um vídeo super rápido e com uma musica bem gostosa de fundo para que vocês possam até relaxar e soltar a criatividade e quem sabe fazer isso um hobby para vocês também.
E serão uma series de vários videos de pinturas e desenhos e com outras coisinhas a mais que podem deixar as coisas mais bonitas, belas e divertidas e ideias criativas que façam nossos dias melhores

Então vamos lá!









Um grande beijo até mais!

Coração de Origami

Olá meninas, tudo bem?
O dia dos namorados já esta chegando e que tal dar um cartão ou uma carta em formato de coração, esse jeito de dobrar um papel em coração é bem diferente e mais pratico do que o "modo tradicional". Bom quero dizer aquele coração que a maioria sabe saber. Esse é fácil, bonito e diferente!
No vídeo abaixo mostra o passo a passo completo com todos os detalhes.



Bom espero que vocês tenham gostado do vídeo e que tenham aprendido a fazer esse origami de coração.
Não se esqueça de inscrever-se no canal e compartilhar com suas amigas!
Um grande beijo, fiquem com Deus. 
Até mais!


Comprinhas no Ebay, Elo7 e Jequiti.

Olá meus amores!
Hoje venho com mais um vídeo de comprinhas.
Espero que com esses vídeos vocês tenham mais dicas e ideias de coisas legais para se comprar e também de onde comprar essas coisas.
Espero que vocês gostem, vamos la....



Espero que vocês tenham gostado do vídeo!
E não se esqueçam que está rolando um sorteio muito legal la no canal do youtube!!
Beijos, fiquem com Deus.
Até logo! <3

SPA - Cuidando do Rosto!

Olá meninas tudo bem?
Hoje venho com um vídeo sobre cuidados com o rosto, aonde mostro os produtos que eu uso para cuidar da minha pele e para fazer uma boa hidratação e estar com a pele sempre linda!
Espero que vocês gostem e se empolguem para fazer também um SPA em casa... Vamos lá!



Espero que tenham gostado do vídeo.
Inscreva-se no meu canal do youtube, esta tendo um sorteio muito legal!
Beijinhos até mais, fiquem com Deus. 

Sabonete Líquido ou em Barra?

Olá meninas! Tudo bem?
Hoje vamos falar um pouco dos sabonetes afinal eles são usados para a nossa higiene todos os dias. 
Você ja se perguntou quantas vezes utilizamos o sabonete por dia? VARIAS VEZES NE?! rsrs
Desde para lavar a mão antes de comer, lavar o rosto e para o nosso banho. 
Existem dois exemplos básicos de sabonetes os líquidos e os em barra, e qual a diferença entre eles?
Os dois fazem sua função que é a higiene seja das mãos ou do corpo, porem o sabonete líquido tem suas vantagens. O sabonete em barra muitas vezes ressecam a pele e sentimos a pele do rosto sendo "repuxada" principalmente porque é mais fina, isso já não acontece com os sabonetes líquidos!
Vamos conhecer mais as vantagens de se usar sabonetes líquidos?!




A primeira vantagens de se usar sabonete líquido é que ele é mais higiênico do que o em barra, pois tudo o que tem que ser diretamente manipulado com as mãos se torna menos higiênico, mesmo que você lave as mãos a cada 15 minutos (exemplo).
Com o sabonete líquido apenas a quantidade do produto que você vai utilizar entrara em contato com o seu corpo, assim ele já se torna automaticamente mais higiênico!

Segunda vantagem, para que tem pele seca precisa de mais hidratação e de um sabonete que não tire a oleosidade natural do corpo. Os sabonetes líquidos são feitos com óleos vegetais e emolientes sem álcool, e isso ajuda a manter a pela mais hidratada e junto com uma limpeza profunda. 

A terceira vantagem é que o sabonete líquido trata a pele pois não é feito com PH Alcalino, como o que contém nos sabonetes em barra. Sendo assim possível acrescentar extratos vegetais, vitaminas, proteínas e aminoácidos. E o resultado disso é uma pela com mais saudável e bem tonificada.

A quarta vantagem é ótimo para as peles mais sensíveis, o uso do sabonete líquido é indicado para as peles que ficam irritadas facilmente e isso ocorre por ele ter uma formula mais neutra.

A quinta vantagem é bom para o bolso ($$) o sabonete líquido rende mais, ele pode ser mais caro do que o sabonete em barra, mas o sabonete em barra acaba bem mais rápido. No sabonete líquido a quantidade que você colocar nas mãos é a que será utilizada, sem ocorrer desperdiço.

A Sexta vantagem é bem simples, o sabonete líquido pode ser usado tanto no rosto como no corpo, sem que você tenha que comprar um especifico para cada parte do corpo. DICA: Os sabonetes líquidos tem a versão neutra, que é a indicada para o uso no rosto e no corpo sem deixar uma parte mais oleosa e a outra mais ressecada.

A Sétima vantagem é que o sabonete líquido tem a fragrância mais suave, na formulação de sabonetes líquidos não é preciso grandes quantidades de fragrância, o aroma não é forte e não interfere no uso de cremes hidratantes ou de perfumes.



Bom espero que vocês tenham aproveitado as dicas e que usem algumas delas.
Compartilhem!
Um grande beijo, fiquem com Deus e até mais.
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