Suco de Beterraba com Laranja

Olá pessoal tudo bem?

O verão já está chegando, e nada mais refrescante do que um suco de beterraba com laranja, eu sou apaixonada por sucos de beterrabas, adoro todos eles, então sou meia suspeita pra falar. (rsrs) Mas tenho certeza que se vocês experimentarem também vão amar!

Ele é bem simples e fácil de fazer e fica muito saboroso e nutritivo.

A beterraba da uma sensação de saciedade, além de ter vitaminas, assim como a laranja. 

E nem precisa adoçar o suco, pois a beterraba já é doce e a laranja também, mas caso prefira use mel, ou adoçante.

Ingredientes:

1 Beterraba pequena sem cascas cortada em fatias.

1/2 Pote de iogurte natural desnatado.

Suco de 1 laranja.

100 ml de água gelada.

Modo de Preparo:

Bata todos os ingredientes no liquidificador até formar uma mistura homógena, a textura é cremosa. E já está pronto para beber!

Se quiser, adoce com mel, açúcar mascavo ou adoçante. Não precisa coar.  

Decoração de Mesas de Natal e Ano Novo!

Olá pessoal tudo bem?

Falta pouco mais de um mês para o natal, e já estamos pensando em montar a arvore e começar a decoração da casa.

E pra isso estou aqui hoje, venho compartilhar algumas ideias para a decoração da ceia de natal, algumas dicas bem simples e fáceis de fazer que vão dar todo um charme a mais a sua mesa. Podemos usar também essas dicas de decoração para decorar outros ambientes da casa, como sala, cozinha, enfim.. Solte a sua criatividade!

Coloque uma vela dentro de um recipiente de vidro, com canela em pau coloque em volta do vidro, e com uma fita faça um laço. Além de elegante essa decoração ainda vai deixar um cheirinho agradável de canela.

Essa dica é bem simples e moderna, pinte as pinhas da cor que desejar, ate pode usar tintas douradas ou prateadas para dar um aspecto mais natalino. Use tintas em spray para poder alcançar todos os cantinhos da pinha. Depois de secas, coloque em um vaso de vidro!

Use as garrafas de vidro, com um tecido natalino decore a garrafa use uma fita para segurar o tecido e decorar mais um pouco. Compre algumas flores artificias e pronto já tem uma linda decoração de natal para a sua casa. 

Em um pote grande de vidro coloque algodão no fundo, para parecer a neve fofinha. Compre ou faça com bisqui uns bonequinhos de neve, com um pedaço de galho seco coloque dentro do vidro, se ele nao ficar em pé pode colar com cola quente a base dele.

Use potes de vidro que você já tenha em casa, coloque sal ou pedrinhas bem pequenas no fundo e coloque velas. Também pode colocar folhas verdes de pinheiro e isso dará um agradável perfume. Também pode colocar apenas pinhas, enfim esta é a hora para você soltar a criatividade e fazer o que mais te agradar.

Com folhas de um livro que você não use mais, corte um circulo do tamanho que desejar e faça zig zag com ele, como se fosse um leque, no final cole com cola branca as duas pontas e deixe secar. A cabeça é uma bolinha de isopor, e para fazer as asas corte meio circulo e faça novamente o zig zag e cole junto ao corpo e a cabeça e finalize um com laço para dar um acabamento, se quiser pode pintar com um pouco de cola branca e Glitter, isso dará mais estrutura para o anjinho.

Veja mais dicas de decoração:

Caldo Verde

Olá pessoal, tudo bem?

Hoje venho com uma receitinha divina de caldo verde, se quiser saber como eu faço e saborear mais e só vim comigo que vou passar a receita passo a passo.

INGREDIENTES 

• 4 batatas médias
• 1 tablete de caldo de galinha
• 1 colher (sopa) de óleo
• 1 colher ( sopa ) rasa de sal ou a gosto
• 5 xícaras (chá) de água
• 1 xícara (chá) de couve manteiga cortada em tiras
• 1 lingüiça calabresa defumada cortada em rodelas

MODO DE PREPARO:

1. Na panela de pressão, coloque a batata, caldo de galinha, óleo, água e sal
2. Cozinhe por cerca de 10 minutos, começar a contar o tempo depois que a panela começar a chiar, até a batata desmanchar
3. Em seguida, bata tudo no liquidificador
4. Acrescente as rodelas de calabresa e ferva
5. Desligue o fogo e adicione a couve manteiga
6. Na hora de servir, coloque um fio de azeite ou croutons

Espero que vocês tenham aprovado essa receita maravilhosa de caldo verde!

Um grande beijo e até mais.

Detecção precoce #OutubroRosa

Olá minhas queridas!

Hoje venho abordar um tema muito importante na vida da mulher o câncer de mama. 

Vim falar sobre a importante de detectar o câncer logo no inicio, pois assim existe uma grande chance de cura e sem maiores danos ao nosso corpo!

  

O câncer de mama é uma doença grave e atinge mulheres em diversas faixas etárias, mas que pode SIM ser curada. Quanto mais cedo ele for detectado, mais fácil será curá-lo. Se no momento do diagnóstico o tumor tiver menos de 1 centímetro (estágio inicial), as chances de cura chegam a 95%.

Quanto maior o tumor, menor a probabilidade de vencer a doença. A detecção precoce é, portanto, uma estratégia fundamental na luta contra o câncer de mama. Se a detecção precoce é a melhor estratégia, a principal arma para sair vitoriosa dessa luta é a mamografia, realizada uma vez por ano em toda mulher com 40 anos ou mais. É a partir dessa idade que o risco da doença começa a aumentar significativamente. A mamografia é o único exame diagnóstico capaz de detectar o câncer de mama quando ele ainda tem menos de 1 centímetro. Com esse tamanho, o nódulo ainda não pode ser palpado. Mas é com esse tamanho que ele pode ser curado em até 95% dos casos.

Espero que vocês tenham gostado e não se esqueça de compartilhar essa informação com as suas amigas, mãe, avó, namoradas e com todas as mulheres que você conheça!

Vamos todos juntos lutar contra essa doença.

Suco de Beterraba Com Limão

Olá pessoal!

Venho com uma receita divina para ajudar a emagrecer! 

Sim, faltam poucos dias pro verão e precisamos manter o foco.

Esse suco é bom para tomar de manhã, junto com algo integral.

Eu estou amando suco de beterraba e estou provando com diversas frutas e modos de fazer e todos eles são maravilhosos! Não consigo mais ficar sem meu suco de beterraba, além das vitaminas que ela tem ainda me deixa satisfeita e faz muito bem para a nossa saúde!

Ingredientes:

• 1 beterraba sem casca cortada em pedaços.
• 1 limão galego sem casca, sementes e filamento branco.
• mel a gosto.
• 1 e 1/2 copo de água.
• 
  

Modo de preparo:

Bata todos os ingredientes no liquidificador até obter um suco homogêneo.

Acrescente mel a gosto, cubos de gelo e beba em seguida sem coar.

Experimente, tenho certeza de que vocês vão adorar!

Faça e me conte depois o que achou do suco.

Um grande beijo e até mais.

Caixa Natura Ciclo 15

Olá pessoal!

Hoje venho com um vídeo muito querido por muitas de vocês, que é abertura de caixas!! Dessa vez e da natura do ciclo 15 quem gosta de videos assim comenta pra mim.

Eu falo muito gente.. Não consigo simplificar o assunto ou resumir o assunto, eu falo mesmo como se estivesse conversando com uma amiga, afinal é isso o que vocês são para mim! MINHAS AMIGAS. Espero que vocês gostem do vídeo!

Foto dos produtos na caixa! <3

É muito amor envolvido! <3 <3

(namore com alguém que te olhe assim) *risos*

Olha a alegria da pessoa quando vê a caixa <3 <3 <3 <3

Espero que vocês tenham gostado.

Um grande beijo e até mais.

Olá minhas lindas!

Hoje venho com um tutorial de unhas, inspirado no outubro rosa.

É bem simples, para quem tem pratica é bem rápido mas com um pouco de calma e treino conseguimos fazer tranquilamente.

Para fazer essas unhas usei os esmaltes da Jequiti, na linha AVIVA.

Esse esmalte cremoso Atlanta é lindo demais, usei ele para fazer o detalhe do laço. 

Esse outro esmalte também cremoso Ipanema, usei nas demais unhas. Com duas camadas já cheguei na cor e cobertura que eu queria.

Com o esmalte cintilante Buenos Aires, fiz uma "filha unica" e foi o fundo para fazer o laço rosa por cima.

Achei essa combinação de cores perfeita e ficou bem harmônico.

Os esmaltes tem uma ótima duração e fixação, secaram bem rapidinho também.

Espero que vocês tenham gostado do resultado final, eu amei!!

Agora vou deixar o vídeo que mostra todo o passo a passo para vocês acompanharem.

Espero que vocês tenham gostado!

Até mais, beijos.