Torta de Atum

Olá meus amores tudo bem?

Venho compartilhar com vocês a minha torta favorita da vida, que é torta de atum!

Claro que vocês podem fazer de frango, salsicha ou de legumes, mas precisam experimentar essa torta de atum, tenho certeza que vocês vão adorar e não vão se arrepender.

No vídeo a baixo, tem o passo a passo completo para vocês poderem ir acompanhando enquanto estão fazendo.

RECHEIO:

3 colheres de sopa de azeite

1/2 cebola ralada

1 tomate picado

1 lata de atum ralado em conserva

1 colher de sopa de orégano

pimenta e sal a gosto

1 lata de milho verde

100 g aproximadamente de azeitona SEM caroço picada

MASSA:

300 ml de leite

3 ovos inteiros

1/2 xícara de chá de óleo 

2 xícara de chá de farinha de trigo

100 g de queijo ralado **opcional**

1 colher de sopa de fermento em pó

RECEITA:

Refogue a cebola, o tomate e o atum ralado em conserva em uma panela com azeita.

Em seguida coloque a pimenta e sal a gosto, o milho e as azeitonas. Reserve.

Para a massa, bata primeiro todos os ingredientes líquidos (o leite,os ovos e o óleo) no liquidificador e aos poucos vá acrescentando a farinha e por ultimo o fermento.

Em uma forma untada com manteiga e farinha de trigo, coloque metade da massa e por cima todo o recheio e por ultimo o restante da massa.

Deixe assar por aproximadamente 40 minutos em um forno pré aquecido a 180°C.

Faça e depois me conta nos comentários o que achou ou me envia uma foto, vou ficar aguardando e espero que tenha gostado.

Como eu Organizo meu Planner

Olá meus amores, tudo bom?

Hoje venho com uma dica de organização!

Ano passado eu usava um Planner da Tilibra o que me ajudou muito para manter as datas das provas e o que eu tinha que estudar tudo em ordem.

E como eu gosto desse tipo de assunto gravei um vídeo mostrando como eu me organizava (mais ou menos) o vídeo é do ano passado, mais a dica ainda vale para todos os anos.

Acho que vale muito a pena assistir, principalmente pelas dicas!

Dicas:

Use da sua criatividade, eu amo usar canetas coloridas essas são as mais tradicionais e acredito que a maioria tenha em casa, gosto também das canetas em gel e com glitter pois fica ainda mais lindo para decorar as folhas.

Use sempre uma frase motivacional e inspiradora para te dar animo!

Bloquinho de anotações o famoso Post-it não pode faltar!

Além de bonito é muito pratico e você pode colar onde quiser e depois tirar.

Essas são algumas dicas que sempre levo comigo, tem mais alguma dica e quer compartilhar com os outros? Comente no vídeo!

Espero que vocês tenham gostado

Fichário Bom, Bonito e Barato da Tilibra

Olá meus amores tudo bem?

Já estamos em 2019 e daqui a pouco as coisas vão voltando ao ritmo normal, volta as aulas, trabalho e com isso as compras de material escolar. Confesso que sou suspeita para falar sobre o assunto, eu amo uma papelaria e não vejo a hora de poder comprar as coisas (por mais que muitas vezes nem precise kk)

Eu adoro usar fichário, ja faz muito tempo que uso e comigo funciona super bem, hoje vou dar uma dica de um fichário da Tilibra que é bom bonito e barato e vai agradar todo mundo, claro que existem outros modelos tanto femininos como masculinos.

O que eu comprei foi da coleção Love Pink pois achei a minha cara.

Vou colocar as fotos do meu novo fichário e um vídeo onde eu explico um pouco mais sobre ele e mostro com mais detalhes.

O fichário love pink, tem um formato compacto, é leve e bastante funcional, vem com 80 folhas pautadas e bolsa plástica para guardar outras folhas avulsas, o fechamento dele é em elástico e garante segurança e praticidade.

Detalhes

Bolsa plástica

Capa dura

Fechamento com elástico

Ferragem

Folhas pautadas

Miolo

Parte interna da capa decorada

Produto certificado FSC®

Formato 200mm x 275mm

Gramatura 56 g/m²

Número de folhas 80 folhas

Assista ao vídeo, deixe seu like e inscreva-se no canal também

Outros modelos neste estilo de fichário da tilibra

Espero que vocês tenham gostado das dicas, para mais informações sobre os fichários acesse:
 Tilibra Express

Pão de Leite Caseiro

Olá meus amores, tudo bom?

Venho com hoje com uma receita muito gostosa e se você gosta de pão de leite, tenho certeza que vai adorar essa!

É um pão bem fácil de fazer (comparado com outros) e não tem segredos.

Gravei um vídeo com o passo a passo completo e se vocês acompanharem direitinho vão conseguir fazer também.

INGREDIENTES:

1 kg de farinha de trigo SEM fermento

2 envelopes de fermento biológico

2 ovos inteiros

3 colheres de sopa de margarina

1 colher de sopa de sal

3 colheres de sopa de açúcar

500 ml de leite morno

Espero que vocês gostem, me contem nos comentários o que achou.

Não se esqueça de deixar um "joinha" pra mim e de se inscrever no canal.

Matérias do Primeiro Semestre em Fisioterapia

Olá meus amores tudo bem?

Acho que muitos de vocês ainda não sabem, mas estou fazendo  minha segunda graduação em fisioterapia pela UNIFAAT, que é a faculdade da minha linda cidade.

Já estou no segundo semestre do curso, porém recentemente eu gravei um vídeo onde explico melhor sobre o primeiro semestre, conto também um pouco sobre as matérias que tive e o que achei sobre elas.

Fiz o vídeo com muito carinho e está bem legal, ainda mais para quem tem vontade de ingressar na área de saúde e fazer fisioterapia.

Se você quiser saber mais, pode entrar em contato comigo através dos comentários.

Matérias do primeiro semestre de fisioterapia:

1- História da fisioterapia

2- Histologia 

3- Anatomia

4- Fisiologia

5- Filosofia

6- Português

7- Meio Ambiente

Vale lembrar também que cada faculdade tem sua grade curricular correspondente ao curso, podendo variar com as outras faculdades.

Por isso acho tão interessante esse tipo de conteúdo assim podemos pesquisar e saber mais sobre o curso que estamos querendo fazer.

Bolo de Cenoura Fofinho com Calda Cremosa

Olá meus amores, 

hoje venho com uma receita maravilhosa de bolo de cenoura bem fofinho com uma calda cremosa de chocolate, tenho certeza que vocês vão adorar!

Vocês podem acompanhar o passo a passo pelo vídeo, esta muito bem detalhado e com a receita completinha, da pra fazer o bolo acompanhando o vídeo.

Assim que você fizer o bolo, comente pra mim o que achou da receita vou adorar saber a sua opinião.

Vou deixar aqui para vocês a receita completa, tanto do bolo quanto da calda. 

RECEITA DO BOLO DE CENOURA:

2 CENOURAS MEDIAS CORTADAS (APROXIMADAMENTE 250G)

3 OVOS INTEIROS

1 E 1/2 XÍCARA DE CHÁ DE FARINHA DE TRIGO

1/2  XÍCARA DE CHÁ DE AMIDO DE MILHO

1 XÍCARA DE CHÁ DE AÇÚCAR 

1/2 XÍCARA DE CHÁ DE ÓLEO 

1 COLHER DE SOPA DE FERMENTO EM PÓ

RECEITA DA CALDA CREMOSA:

1 XÍCARA DE CHÁ DE LEITE

2 COLHERES DE SOPA DE MARGARINA

1/2 XÍCARA DE CHÁ DE AÇÚCAR

1/2 XÍCARA DE CHÁ DE ACHOCOLATADO EM PÓ

Se você gosta de videos assim, nao deixe de se inscrever no canal assim você não perde nenhum vídeo. Aguardo você lá!

Bolo de Chocolate no Microondas em 6 minutos

Olá meus amores tudo bem, hoje venho com uma receitinha maravilhosa!

Aqui em casa todos amam e sempre pedem de novo, talvez por ser tão rápido de fazer.

E aposto que se você tiver um microondas na sua casa também vai amar essa receita pois ela é bem pratica e o bolo fica uma delicia, nem parece que se faz em apenas 6 minutos!! SIM 6 MINUTOS. É muito rápido, nem da tempo de fazer o café e o bolo já esta pronto. 

Primeiramente vou deixar a receita para vocês e depois o vídeo com o passo a passo completo para vocês conferirem também.

RECEITA DO BOLO DE CHOCOLATE DE MICROONDAS EM 6 MINUTOS:

• 1 XÍCARA DE CHÁ DE FARINHA DE TRIGO
• 1/2 XÍCARA DE CHÁ DE AÇÚCAR
• 3/4 XÍCARA DE CHÁ DE ACHOCOLATADO EM PÓ
• 3 OVOS INTEIROS
• 1/2 XÍCARA DE ÓLEO
• 1/2 XÍCARA DE ÁGUA QUENTE 
• 1 COLHER DE SOPA DE FERMENTO

MODO DE PREPARO:

• Mexa bem todos os ingredientes, comece misturando os ingredientes secos, como farinha, açúcar e achocolatado, depois acrescente os ingredientes líquidos, como os ovos e o óleo, seguindo pela água quente e por ultimo o fermento em pó.
• Unte com manteiga e farinha de trigo uma forma própria para microondas de preferencia uma forma com um furo no meio e deixe no microondas por 6 minutos.
• Depois desenforme o bolo e jogue a calda de brigadeiro por cima, ou outra calda de sua preferencia!
• E já esta pronto!

Espero que tenham gostado, não se esqueça de compartilhar o vídeo.